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請先好好愛自己

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請先好好愛自己
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「喜歡別人之前,要先喜歡自己呀!」
 
雅雯是個平凡的大學生,她不太參加活動或是聚餐,生活就是學校和家裡兩點一線;她有一頭黑髮、帶著黑框眼鏡,長的不醜也不特別漂亮,但看起來乾乾淨淨;話不多、也不特別傲慢,最常出現的地方是角落,代表的聲音是打字的答答聲。
 
但她有個不平凡的愛好-喜歡拜月老。她每周至少會到月老廟一次,廟裡的阿姨遠遠就能認出她的身影,然而身為月老忠實信徒的她,卻一直維持著萬年單身。
 
最近身邊好友們紛紛脫單,看著大家紛紛曬出與男友的幸福合照,更是刺激著身為「月老頭號粉絲」的雅雯。其實雅雯過去不是沒遇過喜歡的人,只是她對自己的外貌極度沒自信,又不知道異性喜歡的類型,因此「拜訪月老廟」就成了她的慰藉,但其實她知道,先變成自己喜歡的樣子、對自己有自信了,才能從容面對愛情。
 
趁著自己的生日優惠,她一咬牙,用過去幾年打工的錢買了健身房的套裝課程,又買了閨密朱姐推薦的保濕沐浴乳,希望從改變身材、改善敏弱的異位性皮膚炎開始,一步步建立起對自己的信心。
 
「來!再一下,對對對很好……有進步喔很棒!」今天正好是開始健身後的第三十天,回想起過去的一個月,雅雯很驚訝自己竟然堅持下來了。頭一個月真的很辛苦,畢竟跨出舒適圈的過程從來都不容易。
 
這一個月下來,雅雯下課後還要拖著疲憊的身心到健身房訓練,面對從來沒用過的器材、陌生的環境和教練、新觀念的飲食知識等等,對雅雯這個之前半年運動不到一次、下課最愛的晚餐就是麥當勞、心情不好時要吃一塊蛋糕的運動新手來說,要跨出的舒適圈可不只是一丁點;而每次運動後除了要面對身體的痠痛,更要忍住從前心情不好就吃東西的壞習慣,中間好幾次雅雯都累得想要放棄。
 
「到底是怎麼撐過來的呢?畢竟我從來就不是很有恆心的人……」回到家後,雅雯習慣性地換下滿是汗水的運動衫,拿出朱姐推薦的沐浴乳,準備放鬆自己辛苦的一天。這一個月,除了養成運動的好習慣之外,使用溫和的沐浴乳好好釋放壓力,也成為雅雯每天必做的新習慣之一。
 
浴室裡水氣瀰漫,沒有黏膩、沒有乾澀的慕絲,輕輕沖洗就離開肌膚,溫柔小心的洗淨一天的髒汙;水氣中融合著一股若有似無、極為清淡的恬靜味道-也是雅雯最喜歡的-沒有刺鼻的香精刺激、天然的中藥複方,不只改善了她每到冬天就乾癢的皮膚,擺脫那些難看的乾燥的蛇皮紋路,皮膚也因此保濕了起來。
 
難怪朱姐總說,從慕斯接觸到離開的過程,全部都是溫溫和和地,閉上眼睛,就像有人對你說「今天辛苦了,謝謝今天努力的你」。跨出舒適圈真的不容易,雅雯回想過去一個月,每天努力運動、回家好好洗澡放鬆的自己,看著自己如今的變化,雅雯很高興自己撐過來了。
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這是一張單方限制,顧此失彼 & 副作用:中草藥複方配製不單單是簡單的藥物加減…是縝密的配合,如何調配須遵循嚴謹的法度與科學道理。單獨使用某一藥材 = 單方無法調和藥物的偏性與副作用
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這張說明逐項原料最嚴格標準把關,原料檢驗報告書,有機成分、食品級成分、歐盟標準等檢驗報告!
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